脸色发黄是什么原因造成的

　　一般情况下，脸色发黄可能是饮食不当、作息紊乱、黄疸、贫血、肝硬化等原因引起的。出现上述情况，建议及时就医治疗。具体分析如下：

　　1、饮食不当

　　长期或过量摄入富含胡萝卜素的食物，如胡萝卜、南瓜、柑橘类水果等，会导致体内胡萝卜素堆积，皮肤呈现黄色。在日常生活中需调整饮食结构，减少富含胡萝卜素食物的摄入。

　　2、作息紊乱

　　长期熬夜、睡眠不足导致身体内分泌失调，新陈代谢减缓，皮肤得不到充分休息和修复，从而脸色出现发黄的情况。平时要调整作息时间，保证充足睡眠，避免熬夜。

　　3、黄疸

　　黄疸是由血液中胆红素水平升高所导致。由于胆红素代谢障碍，导致血液中胆红素浓度升高，使皮肤、巩膜等组织发黄，可能伴有食欲不振、恶心等症状。需在医生指导下使用熊去氧胆酸胶囊、丁二磺酸腺苷蛋氨酸肠溶片、茵栀黄颗粒等药物进行治疗。

　　4、贫血

　　造血调节异常、外伤、营养不良等都有可能引起贫血。贫血会使红细胞数量或质量下降，导致血液中红细胞携氧能力降低，从而引起皮肤组织因缺氧而发黄的问题，还可能伴有头晕、乏力、心悸等症状。需遵医嘱使用硫酸亚铁片、叶酸片、维生素B12注射液等药物进行治疗。

　　5、肝硬化

　　肝硬化由乙肝、酒精性肝病、脂肪肝、自身免疫性肝炎等引起。长期慢性肝损伤导致肝脏结构和功能受损，影响胆红素代谢和胆汁排泄，最终导致黄疸和脸色发黄，可能伴随腹水、食管胃底静脉曲张等症状。患者需遵医嘱使用复合维生素B片、多烯磷脂酰胆碱胶、恩替卡韦胶囊等药物进行治疗。

　　为了保持健康的肤色，平时应注意均衡饮食，保证充足睡眠，避免过度劳累，并关注身体的任何异常变化，及时采取健康的生活方式调整。