出口梗阻型便秘怎么回事

　　一般情况下，出口梗阻型便秘可能与饮食习惯、生活习惯、肛裂、盆底痉挛综合征、直肠黏膜内脱垂等因素有关。如有不适，建议及时就医，在医生指导下进行对症治疗。具体分析如下：

　　1、饮食习惯

　　饮食中缺乏纤维素和水分会导致粪便体积减少，质地变硬，难以通过直肠和肛门区域，从而引发出口梗阻型便秘。建议增加膳食纤维摄入量，多吃蔬菜、水果和全谷类食品。

　　2、生活习惯

　　缺乏运动可能会影响肠道蠕动，造成粪便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，使大便变得干硬，不易排出，导致出口梗阻型便秘。建议增加日常身体活动量，如散步、慢跑等有氧运动，促进肠道蠕动。

　　3、肛裂

　　外伤或排便过度用力可能会造成肛裂，患者为了避免疼痛而抑制排便冲动，这会导致粪便在肠道内停留时间延长，变得更加干燥和坚硬，引发出口梗阻型便秘。还可能伴有出血。建议在医生指导下使用硝酸甘油软膏、盐酸奥布卡因凝胶、红霉素软膏等药物缓解症状。

　　4、盆底痉挛综合征

　　盆底痉挛综合征是排便时盆底肌和肛门括约肌不能松弛，甚至反而收缩，可能与炎症、精神紧张等因素有关，导致大便排出受阻，引发出口梗阻型便秘。患者常有排便困难、肛门疼痛等症状。可遵医嘱使用氢溴酸东莨菪碱片、颠茄片、匹维溴铵片等药物进行治疗。

　　5、直肠黏膜内脱垂

　　直肠黏膜内脱垂是指直肠黏膜层或直肠全层向下移位，可能与长期的腹压增加如慢性咳嗽、重体力劳动有关。直肠黏膜松弛并堆积在直肠腔内，导致直肠腔狭窄，大便通过时受到阻碍，引发出口梗阻型便秘。患者常有排便不畅、肛门坠胀感等症状。建议在医生指导下使用等药物缓解症状。严重时可能需要进行直肠黏膜切除术或直肠悬吊术，改善便秘情况。

　　建议患者及时补充水分，增加膳食纤维的摄入量，进行适当运动，有助于缓解症状。