老年人脚肿怎么办

　　一般情况下，老年人脚肿可能是长时间站立或久坐、盐分摄入过多、营养不良性水肿、淋巴水肿、心力衰竭等原因引起的。出现上述情况，建议前往正规医院，在医生的指导下采用一般治疗、药物治疗等方法来进行治疗。具体分析如下：

　　1、长时间站立或久坐

　　长时间保持同一姿势，可能会导致下肢血液循环不畅，出现脚部轻微肿胀。平时需要定期活动双腿，进行腿部抬高运动，促进血液回流。

　　2、盐分摄入过多

　　饮食中盐分过高，导致体内水钠潴留，进而可能会造成脚部及身体其他部位轻微水肿。日常需要减少盐分摄入，增加水分摄入，保持饮食均衡。

　　3、营养不良性水肿

　　长期营养不良可能会导致机体缺乏蛋白质，血浆中的白蛋白水平就可能会下降，导致血液渗透压降低，水分从血管渗透到周围组织，引发老年人脚肿。可能伴随消瘦、乏力等症状。患者需遵医嘱使用肠内营养乳剂、复方氨基酸口服溶液、五维赖氨酸片等药物进行治疗。

　　4、淋巴水肿

　　感染、遗传等可能会引发淋巴水肿，可能会导致淋巴管阻塞，使淋巴液回流形成障碍，引起上述症状。可能伴随下肢肿胀、皮肤粗糙等症状。患者需遵医嘱使用阿莫西林分散片、呋塞米片、地奥司明片等药物进行治疗。

　　5、心力衰竭

　　心力衰竭可能是遗传、过度疲劳等引起的，可能会导致心脏泵血功能下降，体循环淤血，进而可能出现上述症状。通常伴随呼吸困难、乏力等症状。患者可在医生的指导下使用呋塞米注射液、螺内酯片、马来酸依那普利片等药物进行改善。

　　为了预防和改善脚部肿胀，平时应注意保持适度活动，避免长时间保持同一姿势，合理饮食控制盐分摄入，同时关注身体变化，如有持续不适，及时调整生活习惯。