手腕肿了都鼓起来了是怎么回事

　　一般情况下，手腕肿了都鼓起来了可能是生理期变化、过度劳损、外伤刺激、腱鞘炎、腱鞘囊肿等原因引起的。建议及时就医，明确病因后，在专业医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：

　　1、生理期变化

　　生理期前后，体内雌激素和孕激素水平波动，可能导致手腕处体液潴留，引起水肿和鼓包。平时可适当运动，促进血液循环，减轻肿胀感。

　　2、过度劳损

　　长时间重复使用手腕，如进行打字、绘画、家务等活动，可能导致手腕肌肉和关节疲劳，引发轻微的肿胀。需适当休息，减少手腕的使用，可使用冰敷袋冷敷受伤部位以减轻肿胀。

　　3、外伤刺激

　　手腕受到外力冲击、扭伤、骨折等外伤时，可能导致肌肉、韧带、骨组织等受损，进而引起肿胀和鼓包，可能伴有压痛、活动困难等症状。可遵医嘱使用跌打损伤丸、消肿片、伤湿止痛膏等药物进行治疗。

　　4、腱鞘炎

　　长期重复活动手腕、外伤刺激、细菌感染等原因可能引发腱鞘炎。炎症持续刺激手腕可能造成肿痛的不适感，通常伴有酸痛、活动受限等症状。可在医生的指导下使用布洛芬片、吲哚美辛胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

　　5、腱鞘囊肿

　　腱鞘囊肿主要由腱鞘的结缔组织退变引起，囊肿多呈半球形隆起，可能导致手腕酸胀疼痛，通常伴随红肿、胀痛等症状。可遵循医生建议使用双氯芬酸钠肠溶片、舒筋活血片、大活络胶囊等药物进行治疗。

　　平时需适当休息，避免手腕过度劳损。可通过冷热敷、按摩等方式缓解手腕胀痛的症状。