余光恐惧症怎么回事
导读余光恐惧症可能是遗传因素、人格因素、社交焦虑障碍、广泛性焦虑症、创伤后应激障碍等原因引起的。在日常生活中，平时需要注意培养自信心，保持积极心态，通过增加社交互动逐渐改善与他人的眼神交流，减少不必要的担忧与焦虑。...
一般情况下，余光恐惧症可能是遗传因素、人格因素、社交焦虑障碍、广泛性焦虑症、创伤后应激障碍等原因引起的，可在医生的指导下采用一般治疗和药物治疗等方法来进行治疗。具体分析如下：
1、遗传因素
部分患有余光恐惧症的父母可能会对其子女产生影响，增加其患病风险。在日常生活中可通过放松训练来进行治疗。
2、人格因素
如敏感、害羞、胆怯、内向等人格特质，这些特质可能影响患者的正常交流与心理健康。平时需多和孩子交流，促使性格改变。
3、社交焦虑障碍
此类疾病可以与遗传、神经生化等因素有关。患者在社交场合中极度担心被评判，这可能导致个体过度关注自己的行为，从而引起上述症状。可能伴有出汗、颤抖等症状。需在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、阿普唑仑片、盐酸文拉法辛片等药物进行治疗。
4、广泛性焦虑症
遗传、心理社会等因素都有可能引发广泛性焦虑症。疾病会使患者持续处于紧张和忧虑状态，这可能使个体对各种情境中的细节过度敏感，包括眼神接触。可能伴有紧张、忧虑等症状。患者需遵医嘱使用地西泮片、氯氮平分散片、艾司唑仑片等药物进行治疗。
5、创伤后应激障碍
经历创伤事件后，患者可能出现PTSD，其中可能包括对社交互动的过度敏感，包括对眼神的敏感，致使出现余光恐惧症的现象。可能伴有闪回、噩梦等症状。需遵医嘱使用盐酸舍曲林胶囊、奥沙西泮片、富马酸喹硫平片等药物进行治疗。
平时需要注意培养自信心，保持积极心态，通过增加社交互动逐渐改善与他人的眼神交流，减少不必要的担忧与焦虑。
