左边太阳穴一阵阵的疼怎么回事，怎么办

　　一般情况下，左边太阳穴一阵阵的疼可能是精神压力过大、姿势不良、偏头痛、三叉神经痛、高血压等原因引起的。可在医生的指导下采用一般治疗、药物治疗等方法进行治疗。具体分析如下：

　　1、精神压力过大

　　如果长期的精神压力或情绪紧张可能导致肌肉紧张和收缩，尤其是头部和颈部的肌肉，这种持续的肌肉紧张会引发头痛，特别是在太阳穴区域。建议采取放松技巧如深呼吸、瑜伽或冥想，帮助减轻肌肉紧张。

　　2、姿势不良

　　如果长时间保持不良姿势，如低头看手机或电脑屏幕，可能导致颈部和肩部肌肉紧张，进而引起左边太阳穴一阵阵的疼。平时要调整工作和生活中的姿势，避免长时间低头。定时休息并进行颈部和肩部的伸展运动，有助于缓解肌肉紧张。

　　3、偏头痛

　　偏头痛可能与遗传、内分泌和代谢、饮食、神经血管功能紊乱等有关。大脑可能会释放一些化学物质导致血管扩张，刺激周围的神经末梢，引发左边太阳穴疼痛，还可能伴随恶心、呕吐等症状。可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、麦角胺咖啡因片等药物进行治疗。

　　4、三叉神经痛

　　三叉神经痛多因神经受压、血管压迫或神经损伤等所致，面部的三叉神经可能会受到异常刺激，导致神经信号传递异常，引发剧烈的疼痛，可能影响太阳穴区域，患者还可能出现面部肌肉抽搐、流泪等症状。患者可在医生的建议下使用卡马西平片、加巴喷丁胶囊、盐酸利多卡因凝胶等药物进行治疗。

　　5、高血压

　　高血压通常是由遗传、不良生活方式、年龄增长、肥胖等综合作用导致，可能会导致血管壁承受过高的压力，长期如此可能损伤血管壁，影响脑部血液循环，进而使左边太阳穴产生疼痛感，同时伴有头晕、心悸等症状。患者可遵医嘱使用盐酸贝那普利片、硝苯地平缓释片、厄贝沙坦氢氯噻嗪片等药物进行治疗。

　　平时要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累和熬夜，保持情绪稳定，避免焦虑、抑郁等不良情绪适当进行热敷和按摩，以缓解疼痛。