葡萄糖偏高怎么回事，怎么办

　　一般情况下，葡萄糖偏高是指高血糖。高血糖可能是饮食不佳、剧烈运动、胰腺炎、糖尿病、肝硬化等原因引起的。可在医生的指导下采用一般治疗、药物治疗等方法进行治疗。具体分析如下：

　　1、饮食不佳

　　如果摄入过多含糖量高的食物，如蛋糕、甜品、含糖饮料等，可能会导致体内葡萄糖量增加，从而在检测时出现高血糖的情况。建议调整饮食结构，减少高糖、油腻食品的摄入，并进行适当的体育锻炼，如跑步、打太极拳等，以促进葡萄糖的代谢和利用。

　　2、剧烈运动

　　剧烈运动时，交感神经兴奋，肾上腺素、去甲肾上腺素等激素分泌增加，这些激素具有升高血糖的作用，从而导致血糖暂时性升高。运动后要适当休息，补充水分和能量，避免长时间剧烈运动或过度训练。

　　3、胰腺炎

　　胰腺炎通常由酗酒、暴饮暴食、感染等导致胰腺组织自身水肿、出血甚至坏死而发病。通过炎症反应间接影响胰岛素的产生和作用，可能导致血糖升高。同时伴有腹痛、消化不良等症状。患者可在医生的建议下使用胰酶肠溶胶囊、青霉素V钾片、甲硝唑片等药物进行治疗。

　　4、糖尿病

　　糖尿病通常是由于胰岛素分泌不足或作用缺陷引起，使得血液中的葡萄糖不能被有效利用和储存，从而导致血糖升高。还可能伴随多饮、多食、多尿等症状。可在医生指导下使用重组人胰岛素注射液、盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等药物进行治疗。

　　5、肝硬化

　　肝硬化通常由乙肝或丙肝病毒感染、长期酗酒、药物性肝损伤等引起，可能导致肝脏对葡萄糖的代谢和利用出现障碍，从而出现血糖升高的情况。可能伴随疲劳、食欲减退、腹水等症状。患者可遵医嘱使用安络化纤丸、复方鳖甲软肝片、扶正化瘀胶囊等药物进行治疗。

　　平时要控制饮食，减少高糖、高脂肪、高热量食物的摄入，增加蔬菜、全谷物、豆类等的比例；规律进食，避免暴饮暴食；适量运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于消耗多余的糖分。