眼珠一转动一按就疼怎么回事，怎么办

　　一般情况下，眼珠一转动一按就疼可能是用眼过度、睡眠不足、结膜炎、青光眼、干眼症等原因引起的。如果出现不适，建议及时就医。具体分析如下：

　　1、用眼过度

　　如果长时间盯着电子屏幕、阅读书籍或进行其他近距离的视觉活动，可能会导致眼睛肌肉长时间处于紧张状态，进而引发眼珠转动或按压时的疼痛感。建议定期休息，减少眼睛负担。使用护眼软件调整屏幕亮度和色温，佩戴防蓝光眼镜。

　　2、睡眠不足

　　如果长期睡眠不足或睡眠质量不佳会影响眼部的血液循环和神经调节功能，可能导致眼珠转动或按压时出现疼痛。平时要保持充足睡眠，调整作息时间，确保每天有足够的睡眠时间；适当进行体育锻炼，有助于改善睡眠质量和促进身体健康。

　　3、结膜炎

　　结膜炎是病毒、细菌感染或过敏反应引起的眼部炎症，炎症可能会导致结膜红肿，眼球转动时与结膜摩擦，产生疼痛感，还可能伴随眼睛红肿、分泌物增多等症状。患者可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。

　　4、青光眼

　　青光眼是眼压升高导致视神经受损和视野缺损的眼病，眼压升高会压迫眼球组织，引起眼珠转动或按压时的疼痛感，同时伴随视力下降、视野缩小、头痛等症状。可在医生的指导下使用盐酸卡替洛尔滴眼液、拉坦前列素滴眼液、乙酰唑胺片等药物进行治疗。

　　5、干眼症

　　干眼症是由于泪液分泌不足或蒸发过快，导致眼睛表面干燥，缺乏充分的润滑。可能会在转动眼球时产生摩擦感，导致疼痛，患者还可能出现眼睛干涩、灼热感等症状。患者可在医生的建议下使用玻璃酸钠滴眼液、羟糖甘滴眼液、地夸磷索钠滴眼液等药物进行治疗。

　　平时要注意适度休息眼睛，避免长时间用眼，保持眼部卫生，适当热敷和按摩，有助于预防上述症状的发生。