背部抽筋是什么原因引起的

　　背部抽筋一般指背部肌肉痉挛。通常情况下，背部肌肉痉挛可能是过度劳累、脱水、温度变化、腰肌筋膜炎、颈椎病等引起的。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：

　　1、过度劳累

　　长时间的体力劳动或运动过度可能导致背部肌肉疲劳，引发抽筋。注意休息与放松肌肉，热敷可以促进血液循环，帮助肌肉恢复。

　　2、脱水

　　水分不足会影响体内电解质的平衡，尤其是钾、钠、钙和镁。当电解质浓度失衡时，背部肌肉更容易发生痉挛。及时补充水分和电解质，如饮用含电解质的运动饮料。

　　3、温度变化

　　当人体突然从温暖环境进入寒冷环境，或受到冷风直接吹袭时，皮肤表面的血管会迅速收缩以减少热量散失，可能导致背部肌肉供血不足，进而引发肌肉痉挛。注意保暖，避免温差过大的环境转换。

　　4、腰肌筋膜炎

　　腰肌筋膜炎是由于背部肌肉和筋膜长时间受到寒冷、潮湿等因素引起的。炎症会导致背部肌肉和筋膜充血、水肿和渗出，进而引发背部肌肉痉挛，可能伴有背部酸痛、僵硬等症状。建议在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、氯唑沙宗片、尼美舒利片等药物进行治疗。

　　5、颈椎病

　　颈椎病多是由于不良的颈椎姿势等引起的，当颈椎间盘退行性变压迫到支配背部肌肉的神经时，会导致背部肌肉痉挛。还可能伴有上肢麻木、头晕等症状。建议患者遵医嘱使用布洛芬凝胶、颈康胶囊、盐酸乙哌立松片等药物缓解症状。

　　平时需注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适量进行背部伸展运动。