身上起红疙瘩是什么原因

　　一般情况下，身上起红疙瘩可能是热反应、压力过大、蚊虫叮咬、接触性皮炎、荨麻疹等引起的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：

　　1、热反应

　　在高温环境下，皮肤可能会出现红疙瘩，尤其是在汗水不易蒸发的情况下。尽量避免长时间处于高温环境，保持皮肤清洁干燥，穿着透气性好的衣物。

　　2、压力过大

　　情绪紧张、焦虑过重时，体内释放的化学物质如组胺等，刺激皮肤产生炎症反应，形成红疙瘩。学习放松技巧，如深呼吸、瑜伽等，减少生活中的压力源。

　　3、蚊虫叮咬

　　夏季蚊虫活跃，被蚊虫叮咬后身上皮肤出现红肿、瘙痒的红疙瘩。尽量避免在蚊虫多的时段和地点活动，穿长袖长裤减少暴露。

　　4、接触性皮炎

　　当皮肤接触到某些过敏原或刺激物时，如植物、化妆品、金属等，可能会引发红疙瘩。还可能出现红斑、水疱等症状。建议在医生的指导下使用氯雷他定片、氯芬黄敏片、氢化可的松片等药物进行治疗。

　　5、荨麻疹

　　荨麻疹的发生通常与过敏原如食物、药物、花粉等触发身体免疫系统产生过敏反应有关，导致皮肤血管扩张和炎症介质释放，形成红疙瘩。可能伴有瘙痒感、皮肤肿胀等症状。建议患者遵医嘱使用地塞米松片、炉甘石洗剂、樟脑软膏等药物缓解症状。

　　平时需注意保持皮肤清洁与保湿，避免过度摩擦与挤压，并远离可能引起过敏或刺激的环境与物质。