月经期可以吃巧克力吗

　　通常情况下，月经期是否可以吃巧克力，可以根据是否对糖敏感来分析。若有不适，建议及时就医，明确病因后进行专项治疗。具体分析如下：

　　1、如果女生对糖不敏感，通常可以吃

　　如果女生对糖不敏感，那么在月经期适量食用巧克力通常是可行的，因为巧克力富含镁元素，月经期间适量食用，可能有助于缓解经期紧张和疲劳，因此这种情况下，可以适量吃。

　　2、如果女生对糖敏感，通常不可以吃

　　但如果女生对糖敏感，那么在月经期应避免食用巧克力，因为这类女生食用高糖含量的巧克力后，可能会引发或加剧腹部胀痛、乳房胀痛等症状，从而不利于身体健康，因此这种情况下，不可以吃。

　　女性在月经期间应注意腹部保暖，防止因腹部受凉引起的经期不适。