脸特别容易水肿是什么原因

　　一般情况下，脸特别容易水肿可能与高盐饮食、久坐不动、甲状腺功能减退、肾小球肾炎、心力衰竭等因素有关。若有不适建议及时就医。具体分析如下：

　　1、高盐饮食

　　过量摄入食盐时，食盐中的钠离子会吸引水分，体内的水分平衡被打破，多余的水分会被吸引到血管和组织间隙中，导致脸部出现水肿。建议减少食盐的摄入，增加蔬菜水果的食用，帮助排出多余的钠离子。

　　2、久坐不动

　　久坐不动会影响下肢血液循环，血液回流受阻，压力增大，使得脸部血管中的水分渗透到组织间隙中，引起脸部水肿。平时应定时站立活动，促进血液循环，做面部按摩，帮助淋巴液循环，减轻水肿。

　　3、甲状腺功能减退

　　甲状腺功能减退与碘过量、甲状腺破坏、自身免疫损伤等因素有关。甲状腺激素对新陈代谢有调节作用，甲状腺功能低下时，新陈代谢率下降，使体内水分和钠盐潴留于组织间隙，引起脸部水肿。通常还会伴随乏力、体重增加、便秘、皮肤干燥等症状。需遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片、苯巴比妥片等药物进行治疗。

　　4、肾小球肾炎

　　肾小球肾炎是细菌、病毒感染等因素引起的，导致了肾小球的滤过功能受损，水钠潴留于体内，引起面部及其他部位的水肿。一般还会出现血尿、蛋白尿、高血压等症状。可在医生的建议下使用醋酸泼尼松龙片、氢氯噻嗪片、复方环磷酰胺片等药物进行治疗。

　　5、心力衰竭

　　心力衰竭是感染、心律失常、血容量增加、原有心脏病加重等因素导致的。心脏无法有效地将血液泵送到全身，导致血液回流受阻，血管内的液体压力增加，水分从血管渗透到组织间隙，引起脸部水肿。通常还会出现呼吸困难、乏力、心悸等症状。需在医生的指导下使用呋塞米片、螺内酯片、盐酸贝那普利片等药物进行治疗。

　　建议平时饮食要低盐、低脂，进行适当的锻炼，有利于身体健康。