天天头痛牙痛是怎么回事

　　一般情况下，天天头痛和牙痛可能是压力大、不良生活习惯、偏头痛、三叉神经痛、牙周炎等因素引起的。建议及时就医，明确病因后，在专业医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：

　　1、压力大

　　当人处于长期的压力状态时，身体会释放应激激素，导致肌肉紧张，可能引发紧张型头痛。并可能对周围的牙齿施加压力，导致牙疼。可以采用放松技巧，如深呼吸、瑜伽、冥想等，帮助缓解肌肉紧张和心理压力。

　　2、不良生活习惯

　　不规律的作息、不良的坐姿或睡姿、过量饮酒或咖啡因摄入等都可能导致头痛。而口腔卫生不佳、饮食过硬或过热的食物也可能引起牙痛。建议调整生活习惯，保持规律的作息时间，加强口腔卫生，避免过硬或过热的食物。

　　3、偏头痛

　　偏头痛可能与遗传、内分泌、饮食等因素有关，当偏头痛发作时，会引起头部一侧的搏动性疼痛，并可能放射至面部和牙齿区域，可能伴随恶心、呕吐、畏光等症状。可遵医嘱使用布洛芬片、阿司匹林片、红龙镇痛片等药物进行治疗。

　　4、三叉神经痛

　　三叉神经痛可能是神经髓鞘脱离、精神压力等因素引起的，三叉神经受到压迫或损伤，该神经分支包括面部、口腔和头部的疼痛感觉，当三叉神经受到刺激时，会引起剧烈的头痛和牙痛，同时可能伴随面部肌肉抽搐、流泪等症状。可在医生指导下使用使用卡马西平片、奥卡西平片、加巴喷丁胶囊等药物进行治疗，以缓解症状。

　　5、牙周炎

　　牙周炎可能是牙菌斑引起的，牙周炎导致炎症反应的发生，炎症可能扩散至周围组织，如牙槽骨、牙周膜等，引起剧烈的牙痛。同时，炎症还可能刺激神经末梢，导致头痛，患者可能伴随牙龈出血、牙齿松动等症状。可遵循医生指导使用乙酰螺旋霉素片、罗红霉素分散片、盐酸米诺环素片等药物进行治疗。

　　平时避免过多摄入高脂肪、高糖分的食物，以免加重头痛症状。同时尽量避免用患侧牙齿咀嚼食物，以免加重牙齿疼痛。