老年人手抖是什么原因

2024-08-31来源：彩牛养生　　

导读老年人手抖可能是年龄相关性肌肉变化、心理压力、特发性震颤、甲状腺功能亢进症、帕金森病等因素引起的。为了保持健康，平时应关注情绪管理，保持积极心态，适度进行身体锻炼以增强肌肉力量与协调性，并注重均衡饮食，以维持良好的身体状态。...

　　一般情况下，老年人手抖可能是年龄相关性肌肉变化、心理压力、特发性震颤、甲状腺功能亢进症、帕金森病等因素引起的。出现上述情况，建议及时就医治疗。具体分析如下：

　　1、年龄相关性肌肉变化

　　随着年龄增长，老年人肌肉纤维减少，肌肉质量下降，神经与肌肉之间的信号传递效率降低，导致肌肉控制力减弱，引发手部震颤。平时需定期进行适度的肌肉锻炼。

　　2、心理压力

　　老年人面对生活中的各种变化，如退休、亲人离世等，可能会产生焦虑或抑郁情绪，进而引起手抖。在日常生活中可通过深呼吸、冥想等方法进行改善。

　　3、特发性震颤

　　特发性震颤可能与遗传、大脑特殊区域功能异常等因素有关。神经元异常活动异常，使得大脑皮层和基底节等神经结构之间通信出现问题，进而引发上述症状。可能还伴有头部和声音的抖动。需遵医嘱使用地西泮片、氯硝西泮片、盐酸阿罗洛尔片等药物进行治疗。

　　4、甲状腺功能亢进症

　　甲状腺功能亢进症是甲状腺分泌过多甲状腺激素导致的。甲状腺激素过多分泌会导致身体代谢加快，神经系统兴奋性增强，从而引起手抖的问题。可能伴有心悸、体重减轻等症状。需在医生建议下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、左甲状腺素钠片等药物进行治疗。

　　5、帕金森病

　　帕金森病可能与遗传、年龄增长等有关。帕金森病会导致多巴胺的减少，多巴胺减少会使神经递质失衡，进而引发肌肉不自主震颤，包括手部肌肉。可能伴有运动迟缓、肌肉僵硬等症状。可遵循医生指导使用左旋多巴片、盐酸金刚烷胺片、盐酸苯海索片等药物进行治疗。

　　为了保持健康，平时应关注情绪管理，保持积极心态，适度进行身体锻炼以增强肌肉力量与协调性，并注重均衡饮食，以维持良好的身体状态。