后脑勺右侧阵发性疼痛是怎么回事，怎么办

　　通常情况下，后脑勺右侧阵发性疼痛，可能是睡眠不足、压力与焦虑、偏头痛、高血压、颈椎病等原因导致的。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：

　　1、睡眠不足

　　长期睡眠不足可能导致大脑无法得到充分的休息，从而引起后脑勺区域的疼痛，表现为后脑勺右侧阵发性疼痛，可能伴有注意力不集中、记忆力减退等症状，建议保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

　　2、压力和焦虑

　　心理压力和焦虑可能导致身体的紧张反应，从而释放应激激素，进而引起后脑勺右侧阵发性疼痛的现象，并伴有失眠、食欲改变等症状，建议采取放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，以帮助减轻心理压力。

　　3、偏头痛

　　长期精神压迫可能引发偏头痛，而偏头痛是一种常见的神经性疾病，通常表现为后脑勺右侧阵发性疼痛、恶心、呕吐等症状，建议在医生示意下使用布洛芬缓释胶囊、盐酸氟桂利嗪胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

　　4、高血压

　　长期不良生活习惯可能引发高血压，而高血压会导致脑血管内部压力增高，从而刺激脑膜和神经，进而引起后脑勺右侧阵发性疼痛，可能伴随头晕、心悸等症状，建议遵医嘱使用硝苯地平缓释片、卡托普利片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗。

　　5、颈椎病

　　长期颈椎压迫可能引发颈椎病，当颈椎病压迫或刺激到枕大神经时，可能导致后脑勺右侧出现阵发性疼痛，通常伴有活动受限、上肢麻木等症状，建议在医生指导下使用布洛芬凝胶颈康胶囊盐酸乙哌立松片等药物进行治疗。

　　日常生活中可以通过听音乐、看电影，以放松身心，缓解焦虑。