肾虚为什么会掉头发

　　掉头发一般指脱发，肾虚脱发可能是压力过大、激素变化、肾阴不足、肾阳虚、肾阴虚等引起的，可根据不同情况进行处理。若出现不适症状，建议及时就医。具体分析如下：

　　1.压力过大：若有肾虚的情况，精神压力过大，身体资源优先供应给关键器官，而非毛发生长所需的营养物质，导致脱发。建议学习压力管理技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等，帮助放松身心。

　　2.激素变化：激素变化容易影响毛囊的生长周期，毛囊的生长期缩短，休止期延长，导致头发脱落增多。建议保持健康的生活方式，保证充足的睡眠和均衡的饮食。

　　3.肾阴不足：肾阴不足则津液亏损，无法有效滋养头发，使头发失去光泽和弹性，进而出现脱发。建议遵医嘱使用安神颗粒、归脾丸、生脉饮等药物缓解不适。

　　4.肾阳虚：肾阳虚衰时，身体失去肾气的温煦，推动精血的运行功能减弱，从而影响毛囊的血液循环，可能伴有畏寒肢冷、精神萎靡、性欲减退等症状。建议遵医嘱使用金匮肾气丸、腰痛片、桂茸固本丸等药物。

　　5.肾阴虚：肾阴不足，头发没有足够的营养供应，可能出现脱发的情况，还可能伴有五心烦热、潮热盗汗、失眠多梦等症状。患者可在医生的指导下使用杞菊地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸等药物进行改善。

　　建议做好日常调理工作，适当食用羊肉、韭菜等温补的食物，还要注意适当运动，促进身体恢复。