来月经前腰困是怎么回事，怎么办

　　一般情况下，腰困即腰部疲劳、无力，来月经前腰部疲劳、无力可能是激素水平变化、盆腔充血、宫颈炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等因素导致的。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：

　　1、激素水平变化

　　来月经前，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生变化，而这些激素的变化可能导致腰部肌肉和关节的紧张和不适，常表现腰部疲劳、无力。可以通过热敷、按摩等方式，来促进血液循环，从而缓解不适。

　　2、盆腔充血

　　月经前期，盆腔内的血管扩张，可能导致盆腔充血，从而引起腰部疲劳、无力。建议采取坐姿或躺卧时，尽量保持腰部支撑，避免长时间站立或坐着。

　　3、宫颈炎

　　宫颈炎通常由病原体感染引起的，而月经前性生活过于频繁可能增加感染风险，从而引起月经期前腰部疲劳、无力，通常还伴有腰腹疼痛、发热等症状，建议在医生的指导下使用保妇康栓、头孢克肟分散片、止带消糜栓等药物进行治疗。

　　4、子宫内膜炎

　　子宫内膜炎多由子宫腔内病变、细菌逆行感染等引起的，而月经前的激素变化可能导致女性抵抗力降低，增加感染风险，可表现为腰部疲劳、无力，同时可能伴有发热、痛经等症状，可遵医嘱使用注射用头孢呋辛钠、阿奇霉素分散片、替硝唑注射液等药物进行治疗。

　　5、子宫内膜异位症

　　子宫内膜组织异常生长在子宫以外的位置，可能引起子宫内膜异位症，而异位的组织在经期前受到感染可能引发炎症，在炎症的不断刺激下，可能引起上述症状，患者可能伴有痛经、性交疼痛等症状，可遵循医生指导使用吲哚美辛片、双氯芬酸钠片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

　　日常生活中可以适当增加体育锻炼，以增强体力，提升身体免疫力。