嘴巴里发酸是什么原因

　　一般情况下，嘴巴里发酸可能与不良的饮食习惯、压力过大、口腔溃疡、唾液腺炎、胃食管反流病等因素有关。建议及时就医，明确病因后，在专业医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：

　　1、不良的饮食习惯

　　食用过量的酸性食物，如柑橘类水果、酸奶、醋等，可能会刺激口腔黏膜，导致唾液中酸碱平衡暂时失调，进而导致口腔内暂时性发酸。平时需调整饮食结构，减少酸性食物的摄入，餐后漱口，有助于维持口腔卫生。

　　2、压力过大

　　长期的精神压力或情绪紧张，可能会影响自主神经系统，进而影响唾液腺的分泌，导致唾液成分改变，使口腔环境偏酸。通过运动、冥想以及深呼吸等方式，有助于放松紧张的情绪。

　　3、口腔溃疡

　　口腔溃疡是长期摄入辛辣及刺激性强的食物所引起，可能会刺激口腔黏膜，引发炎症反应，进而造成口腔组织的损伤。在溃疡的愈合阶段，局部组织会产生并积累代谢产物，进而引起pH值下降，导致口腔发酸。还可能伴随口腔疼痛、进食困难等症状。患者可在医生的建议下使用复方苯佐卡因凝胶、复方氯己定含漱液、西地碘含片等药物进行治疗。

　　4、唾液腺炎

　　唾液腺炎通常是细节或病毒感染引起的，在炎症的刺激下，可能会改变唾液腺分泌的成分和量，导致唾液中的酸性物质增多，引起口腔发酸。还可能伴有口干、唾液分泌减少等症状。患者可遵循医嘱使用利巴韦林片、阿昔洛韦片、盐酸伐昔洛韦颗粒等药物进行治疗。

　　5、胃食管反流

　　胃食管反流可能是食管下括约肌功能减弱或胃酸分泌过多引起的，可能会使胃酸逆流到食管和口腔中，进而引起口腔内的酸味感。还可能伴随烧心、胸痛、喉咙不适等症状。患者可在医生的指导下使用艾司奥美拉唑镁肠溶胶囊、法莫替丁钙镁咀嚼片、复方氢氧化铝片等药物进行治疗。

　　平时需保持积极乐观的心态，适当参与体育锻炼，增强身体免疫力，助于预防和改善嘴巴里发酸的症状。