舌苔厚发白是什么原因

2024-07-19来源：彩牛养生　　

导读1、湿气过重，因为体内湿气过重的话，会有大量的水湿滞留；则体内的水分运调就会出现异常，进而会表现在舌头上。2、脾胃虚弱，因为舌与内脏有着密切的关系，如果内脏出现了病变的话，就会从舌苔方面显现。3、痰湿郁积，经常处于潮湿的环境中。...

　　一般情况下，舌苔厚发白可能是由口腔卫生不良、脱水、湿气重、脾胃虚寒、消化不良等因素引起的。建议及时就医，明确病因后，在专业医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：

　　1、口腔卫生不良

　　如果个人口腔清洁不彻底，食物残渣和细菌会在舌面上积累，口腔中的细菌分解食物残渣时会产生硫化物等挥发性化合物，这些物质附着在舌头上，形成一层白色的覆盖物，形成舌苔增厚发白的现象。一般无需特别治疗，注意加强口腔卫生，定期刷牙并使用牙线清理牙缝，每天清洁舌头表面，使用漱口水杀菌，保持口腔湿润。

　　2、脱水

　　脱水可能是由天气炎热、剧烈运动等因素引起的，会导致口腔黏膜干燥，减少唾液分泌，使口腔内的细菌和食物残渣不易被清除，进而引起舌苔增厚发白。一般无需特别治疗，注意多饮水，保持充分的水分摄入。

　　3、湿气重

　　湿气重可能是由环境、饮食等因素引起的，会导致身体脏腑功能失调，湿气可能长期滞留于脾胃，从而在舌头表面形成厚而白的舌苔，可能伴随身体沉重、乏力、食欲不振等症状。可遵医嘱使用香砂平胃丸、四妙丸、桂枝茯苓丸等药物进行治疗。

　　4、脾胃虚寒

　　脾胃虚寒可能是由饮食习惯不良、精神压力等因素引起的，患者脾胃运化功能异常，湿气长时间在体内不能及时排出，引起舌苔增厚发白的现象，可能伴随神疲乏力，手足不温等症状。可遵医嘱使用附子理中丸、黄芪建中丸、参苓白术散等药物进行治疗。

　　5、消化不良

　　消化不良可能是由饮食不当、情绪压力等因素引起的，会影响胃肠道的正常功能，胃酸反流至食道甚至口腔，刺激口腔黏膜，导致舌苔增厚，颜色偏白，可能伴随腹胀、恶心、胃部不适等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片等药物进行治疗。

　　平时可以适当进行户外运动，有助于排解压力，促进身体新陈代谢。同时，保持心情愉悦，有助于身体健康，避免肝气郁结影响脾胃功能。