晚上喝牛奶会上火吗

　　一般情况下。晚上喝牛奶是否会上火，需要根据个人体质来判断。若有不适，建议及时就医，具体分析如下：

　　1、不会

　　牛奶富含蛋白质、钙质和其他营养成分，有助于补充人体所需营养，促进睡眠。对非体内湿热较重、消化功能不佳的人群，晚上喝适量的牛奶一般不会上火。

　　2、会

　　对体内湿热较重、消化功能不佳者的人群，晚上大量喝牛奶可能会增加肠胃负担，导致消化不良，从而引发上火症状，如口干舌燥、口腔溃疡等。

　　为了避免对身体造成不必要的损伤，建议咨询专业医生。日常注意清淡饮食，减轻压力，规律作息，有利于身体健康。