体温36.5℃正常吗

　　一般情况下，体温36.5℃是否正常，需根据个人体质和是否有不适症状来判断。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：

　　1、正常

　　人体的正常体温范围一般在36.5至37.2℃之间，36.5℃的体温处于这一范围内，如果没有其他不适症状，通常来说是正常的。体温会随一天中的时间变化而有所波动，早晨的体温可能略低，而傍晚时则可能稍高。

　　2、不正常

　　如果体温36.5℃且伴有其他症状，如持续性头痛、肌肉痛、乏力、呼吸困难等，通常是不正常的，可能提示存在某些疾病，需要及时前往正规医院，在专业医生的帮助下明确病因，进行针对性治疗。

　　在日常生活中，保持良好的卫生习惯，合理饮食，适量运动，有助于维持健康的体温状态。