糯米酒的功效与作用有哪些

　　一般情况下，糯米酒的功效与作用包括促进血液循环、增强免疫力、舒缓神经、美容养颜、辅助消化等。若饮用过量身体出现不适，建议患者及时前往医院，遵医嘱进行治疗。具体分析如下：

　　1、促进血液循环

　　糯米酒中含有丰富的氨基酸、维生素和微量元素，尤其是其发酵过程中产生的多种活性成分，能够促进血液循环，加速血液流动，有助于预防心血管疾病，对改善手脚冰凉等症状有一定效果。

　　2、增强免疫力

　　糯米酒中含有的多种维生素，如维生素B群和维生素E，以及微量元素如锌、硒等，能够增强人体的免疫系统功能，提高身体的抵抗力，有助于预防感冒和其他疾病。

　　3、舒缓神经

　　糯米酒中的酒精成分和一些天然的镇静成分，如γ-氨基丁酸，能够帮助放松神经系统，减轻压力和焦虑，对于改善睡眠质量、缓解神经紧张有一定的积极作用。

　　4、美容养颜

　　糯米酒中的抗氧化成分，如多酚类物质，能够抵抗自由基的侵害，减缓皮肤老化过程，有助于保持皮肤的弹性和光泽，达到美容养颜的效果。

　　5、辅助消化

　　糯米酒中的酵素和低度酒精能够刺激胃液和胰液的分泌，有助于食物的消化吸收，特别是对于油腻食物的消化有较好的辅助作用，同时能够缓解消化不良的症状。

　　尽管糯米酒有诸多益处，但饮用时应适量，过量饮酒可能对肝脏造成负担，引起健康问题。适量饮用才能更好地享受其带来的健康效益。