芦根泡水喝的功效是什么

　　一般情况下，芦根泡水喝的功效与作用有清热解毒、生津止渴、利尿消肿、润肺止咳、促进消化等。如有不适，应及时前往正规的医院就诊。具体分析如下：

　　1、清热解毒

　　芦根性寒，味甘，具有清热解毒的作用，能够清除体内的热毒，有助于改善内热引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。

　　2、生津止渴

　　芦根含有丰富的水分和天然糖分，能够有效补充人体流失的水分和电解质，有助于改善夏季高温或运动后出现的口渴、乏力等症状。

　　3、利尿消肿

　　芦根具有良好的利尿作用，能够促进体内多余水分的排出，能在一定程度上缓解水肿、小便不利等症状。

　　4、润肺止咳

　　芦根能润肺降火，可用于治疗因肺热引起的干咳、痰多等症状。

　　5、促进消化

　　芦根含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，帮助食物消化吸收。

　　脾胃虚寒、体质偏寒的人应避免用芦根泡水喝，以免加重不适。