散光的症状有哪些

　　一般情况下，散光的症状有视力减退、眼睛疲劳、眯眼现象、头晕、斜视等。若有不适，建议及时就医治疗。具体分析如下：

　　1、视力减退

　　散光患者无论看远或看近的视力都会受到影响，出现视力模糊的情况。一般散光度数较低时，视力减退不是特别明显；当散光度数较高时，看远看近都会变得模糊不清。

　　2、眼睛疲劳

　　散光患者常常感到眼睛疲劳，尤其是近距离工作或阅读时。这种疲劳感可能会表现为眼痛、眶痛、流泪等症状。

　　3、眯眼现象

　　为了使光线更好地聚焦，散光患者在看近距离的物体时，常常会不自觉地眯起眼睛。长时间如此可能会形成半眯眼视物的习惯，但这种习惯常会让散光症状加重。

　　4、头晕头痛

　　由于看不清东西，视网膜不断调整时，还可能会出现头晕、头痛、眼胀等症状。尤其在近距离工作时间较长时，这种症状会更加明显。

　　5、斜视

　　两只眼睛的散光度数不一致时，患者通常习惯斜着头视物，时间长了会导致斜视。

　　建议培养良好的用眼习惯，不要长时间使用电子产品，平时可以适当参加户外活动，多看远处绿色植物。同时，建议补充优质蛋白，如鱼类、鸡蛋、豆制品等，有助于保护眼睛视力。