咳嗽按哪个穴位

　　出现咳嗽的症状，通常可以按的穴位有天突穴、膻中穴、合谷穴、肺俞穴、列缺穴等。按摩需要在医生的指导下进行，以免造成损伤，加重不适。具体分析如下：

　　1、天突穴

　　此穴在胸前锁骨的中间，胸骨上窝中央的位置。天突穴位于人体任脉之上，是任脉中的主要穴位之一，按摩这个穴位，主要可以治疗咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎等咽喉性的疾病。在按压天突穴的时候，可以一边按压，一边配合做吞咽的动作，效果要好很多。

　　2、膻中穴：

　　此穴在两乳头连线与胸骨的交点处。作用是止咳平喘降气，用拇指指腹按照自下而上的顺序推膻中穴，每组大约推2分钟左右，如果按摩后局部出现胀麻感向胸部发散，可以有一定的疗效。

　　3、合谷穴

　虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经，处于手背第一掌骨和二掌骨之间，近第二掌骨桡侧之中点处。指压时，用对侧拇指按在穴位上，朝小指方向均匀地用力，每次按摩持续10分钟。但体质较差的患者，宜轻刺激。

　　4、肺俞穴

　　肺俞穴通常位于背部，背部第三胸椎旁开1.5寸左右，患者在医生的指导下按摩此穴位，可增加肺部功能，改善气喘、咯血等肺病症状，有缓解咳嗽的效果。

　　5、列缺穴

　　列缺是人体腧穴之一，属于手太阴肺经之络穴。列缺穴通常位于两手虎口交叉部位，患者可遵医嘱轻柔按摩列缺穴，有较好的止咳效果。

　　此外，还可以选择对穴位进行热敷，热敷可以促进局部血液循环，帮助缓解不适症状。