脸肿了怎么办

2024-06-02来源：彩牛养生　　

导读脸肿了，可能是睡眠不足、压力过大、过敏反应、外伤、甲状腺功能减退等原因引起的。建议及时就医，通过保持规律作息、减压方式服用药物、物理治疗等帮助改善。这些原因都是直接或间接的地导致脸部肿胀，患者可根据自身的情况，遵医嘱选择合适的治疗方案。...

　　脸肿了，可能是睡眠不足、压力过大、过敏反应、外伤、甲状腺功能减退等原因引起的。建议及时就医，通过保持规律作息、减压方式服用药物、物理治疗等措施帮助改善。具体分析如下：

　　1、睡眠不足：睡眠不足会影响身体的正常代谢和循环。长期如此，可能会导致体内水分代谢不畅，引起面部水分滞留，进而出现脸部肿胀的现象。建议患者每天睡够7~8小时，并尽量保持规律的作息习惯。

　　2、压力过大：患者如果长时间处于压力较大的状态之中，身体会分泌应激激素，如皮质醇。这些激素可能导致体内炎症水平升高，影响血管通透性，使得水分和炎症物质更容易渗出到组织间隙中，导致脸部肿胀。可以通过寻找适合自己的减压方式，如运动、冥想或社交活动等。

　　3、过敏反应：脸部可能因为接触过敏原，如化妆品、食物或空气中的微粒，而引发过敏反应，导致肿胀，同时可能伴有红斑、瘙痒等不适。首先要远离过敏原，然后遵医嘱通过氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊、他克莫司软膏等药物改善。

　　4、外伤：当脸部受到撞击或擦伤时，局部毛细血管会破裂出血，形成血肿，并导致周围组织水肿，从而引发脸部肿胀。此外，如果伤口处理不当或感染，也可能加剧肿胀现象。外伤引起的脸肿，可以在24小时之内使用冰块冷敷，之后再使用热毛巾热敷局部，促进血液循环，起到消肿的作用。

　　5、甲状腺功能减退症：该疾病是甲状腺激素分泌不足引起的，会导致身体代谢率降低，水分代谢不畅，容易引起身体各部位水肿，包括脸部。患者可遵医嘱通过服用左甲状腺素钠片、益康胶囊、甲状腺片等药物改善。

　　患者可根据自身的情况，遵医嘱选择合适的治疗方案。如果脸部肿胀持续不退或伴有其他的症状，建议及时就医检查，并接受相应的治疗。