覆盆子的功效与作用有哪些

　　一般情况下，覆盆子的功效与作用包括美容养颜、促进消化、增强免疫、健脑益智、固精缩尿等。如有不适需及时就医。具体分析如下：

　　1、美容养颜

　　覆盆子中富含的维生素C和黄酮类物质，可以改善皮肤的血液循环，提升皮肤细胞的活力，使皮肤保持红润有光泽且富有弹性，从而达到美容养颜的效果。

　　2、促进消化

　　覆盆子含有纤维素和天然鞣质等物质，有助于促进消化系统的正常功能，缓解便秘问题，维持肠道健康。

　　3、增强免疫

　　覆盆子提供丰富的维生素C和其他营养物质，可以增强免疫系统功能，提高抵抗力，对缓解感冒、感染、炎症有一定的帮助。

　　4、健脑益智

　　覆盆子中所含的抗氧化剂能有效地防止自由基对大脑的损伤，并改善大脑的血液及氧气供应，从而达到健脑益智的作用。

　　5、固精缩尿

　　覆盆子具有固精缩尿的功效，如果患者存在肾气不足的情况，可能会出现滑精、遗精等症状，此时可以遵医嘱使用覆盆子进行改善。

　　在使用药物期间，具体的用法和用量应该在专业医生的指导下使用，个人不能盲目用药，以免胃肠出现不适症状。