口腔老是感觉发紧是怎么回事，怎么办

　　一般情况下，口腔老是感觉发紧是由心理因素、牙齿问题、药物刺激、颞下颌关节紊乱、面神经炎等原因导致的。建议及时就医，在医生的指导下对症治疗。具体分析如下：

　　1、心理因素

　　如果长期处于焦虑、紧张、精神压力大的情绪之中，身体就可能会分泌出更多的肾上腺素和皮质醇，出现心率加快、呼吸急促、肌肉紧张等一系列生理变化。其中，肌肉紧张也对口腔肌肉产生影响，从而出现口腔老是感觉发紧的情况。可通过放松心情、听音乐、进行户外活动等方式来缓解。

　　2、牙齿问题

　　如果日常生活中存在牙齿紧闭或紧咬的习惯，就可能会导致口腔感觉紧绷。因为牙齿过度用力时，口腔周围的肌肉和软组织会受到挤压，从而引发紧绷感。这属于正常的生理现象，一般不需要进行特别的治疗。

　　3、药物刺激

　　如果存在服用药物的行为，某些药物可能会影响唾液腺的分泌，导致口腔干燥，进而引起感觉发紧。可通过更换药物，改变药物剂量等方式进行缓解。

　　4、颞下颌关节紊乱

　　颞下颌关节紊乱是一种常见的口腔颌面部疾病，通常表现为关节区或关节周围的疼痛、张口受限、关节弹响等。由于颞下颌关节是口腔的主要活动关节，病情发作时可能会导致口腔周围肌肉的紧张和痉挛，从而引发口腔紧绷感。因此口腔老是感觉发紧可能是由颞下颌关节紊乱导致的，患者可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、阿昔洛韦片等药物进行治疗，以达到缓解效果。

　　5、面神经炎

　　面神经炎是一种突然发生的面部肌肉无力或瘫痪的现象，常伴随有口眼歪斜、面部疼痛、味觉受损等不适症状。因为面部神经可以支配唾液腺的分泌，所以面神经炎可能会影响唾液的分泌，导致口腔干燥，进而引起感觉发紧。因此口腔老是感觉发紧可能是由面神经炎导致的，患者可遵医嘱使用药物进行治疗，如醋酸泼尼松片、地塞米松片、利巴韦林颗粒等。

　　日常生活中，建议多吃富含蛋白质、多种维生素、矿物质等营养成分的食物，如鸡蛋、瘦肉、西红柿、苹果等，可以补充身体所需的能量，有助于维持机体健康。