女性头发总是掉的6个原因是什么

2024-02-01来源：彩牛养生　　

导读没有“女性头发总是掉的6个原因”的说法。女性头发总是掉是由生理性脱发、精神压力大、营养不良、贫血、甲状腺功能亢进症等原因导致的。建议及时就医，在医生的指导下对症治疗。应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，并注意保持愉快的心情。...

　　没有“女性头发总是掉的6个原因”的说法。一般情况下，女性头发总是掉是由生理性脱发、精神压力大、营养不良、贫血、甲状腺功能亢进症等原因导致的。建议及时就医，在医生的指导下对症治疗。具体分析如下：

　　1、生理性脱发

　　女性的激素水平在生理周期中波动，这些变化可能会影响毛囊的活跃度，进而影响头发的生长和脱落。这种情况下，女性头发总是掉是生理性脱发，属于人体正常生理活动的一部分，一般不需要进行特别治疗。

　　2、精神压力大

　　如果长期处于焦虑、紧张、精神压力大的情绪之中，就可能会影响头皮血液循环，导致毛囊血液输送不足，当毛囊中的营养物质不能够满足头发的生长需求时，就可能会引起脱发。所以女性头发总是掉是由精神压力大导致的，可通过放松心情、听音乐、进行户外活动等方式改善。

　　3、营养不良

　　如果存在挑食、偏食的行为，就会导致营养不良。长期的营养不良可能会使身体缺乏必要的营养素，从而影响头发的生长和修复，造成头发脱落。因此女性头发总是掉是由营养不良导致的，建议多吃富含蛋白质、多种维生素、矿物质等营养成分的食物，如鸡蛋、瘦肉、西红柿、苹果等，可以补充身体所需的能量，有助于维持机体健康。

　　4、贫血

　　贫血是指人体外周血红细胞容量低于正常范围的情况。如果女性患有贫血，就可能会导致血红细胞的供氧能力减弱，到达头皮的血液相对减少，从而影响毛囊对营养的吸收，使头发变得脆弱，出现头发总是掉的现象。女性可遵医嘱使用硫酸亚铁缓释片、富马酸亚铁片、枸橼酸铁铵维B1糖浆II等药物进行治疗，以达到缓解效果。

　　5、甲状腺功能亢进症

　　甲状腺功能亢进症是指甲状腺分泌的甲状腺激素过多的情况。甲状腺激素过多可能会导致身体的新陈代谢加快，包括头发的生长速度，这可能会导致头发的生长周期缩短，头发脱落增加。因此女性头发总是掉是由甲状腺功能亢进症导致的，女性可遵医嘱使用药物进行治疗，如酒石酸美托洛尔片、夏枯草颗粒、小金丸等。

　　日常生活中，应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，并注意保持愉快的心情，避免焦虑、烦闷等不良情绪，有利于身体健康。