秋季喉咙发炎怎么办

　　一般情况下，秋季喉咙发炎是由气候干燥、不良的饮食习惯、过敏、感冒、慢性咽炎等原因导致的。如果症状严重，建议及时就医。具体分析如下：

　　1、气候干燥

　　秋季早晚温差大，干冷的空气可能会刺激咽喉，使咽部黏膜受到外界细菌、病毒的侵袭，从而诱发炎症。可通过大量饮水、使用加湿器等补充水分，进行缓解。

　　2、不良的饮食习惯

　　若日常中存在食用辣椒、芥末、火锅、冰激凌等刺激性食物的行为，则会对咽喉黏膜形成刺激，诱发炎症，出现充血、疼痛、肿胀等不适症状。应该调整饮食，以小米粥、馒头等清淡、易消化的食物为主，以达到缓解效果。

　　3、过敏

　　秋季空气中充满了花粉、螨虫、灰尘、动物皮屑等过敏原，如果患者对这些物质过敏，当吸入或接触这些过敏原时，可能会引起过敏反应，导致喉咙发炎，出现喉咙肿胀、酸胀、疼痛等不适症状。患者可遵医嘱使用盐酸西替利嗪口服溶液、盐酸异丙嗪片、富马酸酮替芬胶囊等药物进行治疗，以达到缓解效果。

　　4、感冒

　　感冒是鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称，通常与免疫力低下、病毒感染、细菌感染等有关，可能会出现咳嗽、流鼻涕、头痛、打喷嚏等症状。若病情严重，可能会破坏黏膜的完整性，使得黏膜屏障功能下降，让细菌有机会侵入和繁殖，导致继发感染，出现秋季喉咙发炎的现象。患者可遵医嘱使用药物进行治疗，如抗病毒口服液、连花清瘟胶囊、感冒灵颗粒等药物。

　　5、慢性咽炎

　　慢性咽炎是指咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，通常由过敏原、粉尘、有害气体等刺激形成，病发时伴随有痒感、灼热感、咳嗽、吞咽困难等症状，如果病情严重，可能会导致咽部黏膜肿胀，诱发喉咙发炎。所以秋季喉咙发炎也是由慢性咽炎导致的，患者可遵医嘱使用复方金银花颗粒、阿莫西林胶囊、罗红霉素片等药物进行治疗，以达到缓解效果。

　　日常生活中，建议多吃富含蛋白质、多种维生素、矿物质等营养成分的食物，如鸡蛋、瘦肉、西红柿、苹果等，可以补充身体所需的能量，有助于维持机体健康。