早上起来皮肤痒是怎么回事

　　一般来说，早上起来皮肤痒是由皮肤干燥、不良饮食习惯、过敏、皮炎、湿疹等因素引起的。如果出现身体不适，建议及时就医。具体原因分析如下：

　　1、皮肤干燥：皮肤长时间缺水会导致表皮屏障功能受损，对外界的湿度、温度等物质变得非常敏感，容易导致皮肤出现瘙痒的情况。建议多注意个人卫生，养成勤洗澡、勤换洗衣物的好习惯，注意皮肤的保湿，保护皮肤屏障。

　　2、不良饮食习惯：不良的饮食习惯，如摄入过多油腻食物、缺乏维生素和矿物质等，可能导致皮肤缺乏必要的油脂和水分，从而引起干燥和瘙痒。应该调整饮食，以小米粥、馒头等清淡、易消化的食物为主，以达到缓解效果。

　　3、过敏：如果患者使用的洗涤剂质量不合格或者是皮肤对洗涤剂中的成分存在过敏，残留在衣服上时，就会导致皮肤出现过敏反应，而出现瘙痒、丘疹、红斑等现象。此外，如果患者对床单、被套等物品过敏，也会引起瘙痒。建议使用温和的洗涤剂，并定期清洗床单、被套等物品。

　　4、皮炎：如果患者平时不注意皮肤卫生，经常穿非棉质的衣物，或者是过度使用肥皂导致皮肤刺激，皮肤抵抗力会比较弱，最终形成一系列皮肤病而引起皮炎，也会导致患者皮肤出现瘙痒的症状。患者可遵医嘱使用复方甘草酸苷片、丹皮酚软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，以达到缓解效果。

　　5、湿疹：湿疹是一种慢性炎症性瘙痒性疾病，如果平时经常熬夜或者精神压力过大，以及长时间处于紧张、焦虑的状态，可能会导致免疫力下降，皮肤屏障受损，从而诱发湿疹，出现早上起来皮肤痒的情况。患者可在医生指导下使用复方倍氯米松樟脑乳膏、复方硫黄乳膏、丙酸氯倍他索乳膏等药物进行治疗，以达到缓解效果。

　　日常生活中，应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，并注意保持愉快的心情，避免焦虑、烦闷等不良情绪，有利于身体健康。