老人腿困、乏力是怎么回事

　　一般情况下，老人腿困、乏力可能是肌肉疲劳、营养不良、静脉曲张、坐骨神经痛、缺血性心脏病等原因引起的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下对症治疗。具体情况分析如下：

　　1、肌肉疲劳

　　长时间站立、走路或进行重复运动可能导致肌肉疲劳，进而导致老人腿部感觉困乏。这种情况通常是暂时的，休息和伸展可以缓解症状。

　　2、营养不良

　　长期挑食、偏食可能会导致营养不良，造成体内缺乏维生素D、钙、镁等营养物质，出现肌肉无力、腿部困乏、容易疲惫等症状。建议老人平时应多食用鱼、大豆、菠菜等营养丰富的食物，有助于改善症状。

　　3、静脉曲张

　　老人随着年龄的增长，血管弹性下降，静脉瓣膜的强度也逐渐下降，且在血液粘稠度增加的情况下，可能会造成腿部血液循环不良，氧气和养分供应不足，引起腿部乏力和沉重感，并伴有酸胀感、针刺感、麻木感。可在医生指导下使用地奥司明片、七叶皂苷钠片、羟甲香豆素胶囊等药物进行治疗。

　　4、坐骨神经痛

　　久坐不动可能会使老人坐骨神经受到压迫或刺激，引起的疼痛和不适感。并伴有腿困、乏力、麻木等症状。可在医生指导下使用酮洛芬胶囊、卡马西平片、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解不适。

　　5、缺血性心脏病

　　老人过于肥胖，会导致血脂较高，可能会引起血管硬化，造成冠状动脉供血不足，使腿部血液供应也受到影响。表现为腿部困乏、疼痛，并伴有胸闷、气短、呼吸困难等症状。建议在专业医生指导下使用硫酸氢氯吡格雷片、替格瑞洛片、硝酸甘油片等药物进行治疗。

　　平时注意饮食营养均衡，保持充足的睡眠，注意保暖，有助于身体恢复和健康。