褪黑素属于药品还是保健品

　　一般情况下，褪黑素属于保健品。如果患者存在失眠问题，建议及时前往医院就诊，以免耽误病情。具体分析如下：

　　褪黑素属于吲哚杂环类化合物，是一类模拟体内分泌激素的保健品。褪黑素可用于治疗失眠，是人体在夜间分泌的一种激素，能够促使人体分泌可以代替松果体分泌的激素，影响其他激素分泌，起到助眠的效果，纠正因时差导致或因睡眠多梦引起的睡眠障碍，从而缓解失眠。

　　需要注意的是，褪黑素对使用者的睡眠在特定条件下有一定的辅助作用，但不能替代临床中治疗失眠症的专用药物。所以，如果患者有失眠症状，请尽快到正规医院就诊，并在医生的指导下规范使用。

　　建议患者在平时生活中进行规律的体育锻炼，增强体质，避免饮用咖啡、浓茶和酒精以及避免吸烟。