肚子一直咕噜咕噜叫是怎么回事，怎么办

2023-12-25来源：彩牛养生　　

导读肚子咕咕叫的原因有饥饿、消化不良、肠易激综合症、胃食管反流病、胃轻瘫等。如果肚子一直咕咕叫或伴有其他不适的症状，最好及时到医院就诊，咨询医生进行治疗。日常生活中避免暴饮暴食，尽量少吃多餐，避免饿得过度或者吃得过饱。...

　导致肚子咕咕叫的原因有饥饿、消化不良、肠易激综合征、胃食管反流病、胃轻瘫综合征等。如果肚子一直咕咕叫或伴有其他不适的症状，应及时到医院就诊，咨询医生进行治疗。具体详情如下：

　　1、饥饿

　　很久没有进食时，胃里没有食物消化，肠胃蠕动会产生咕咕声。尝试进食一些小份的食物，如水果、坚果或酸奶等，可以提供能量给胃部，并减轻饥饿感。

　　2、消化不良

　　某些食物可能会导致肠胃不适和消化不良，引起咕咕声。避免食用过多油腻、辛辣或难以消化的食物。

　　3、肠易激综合症

　　是一种功能性肠道疾病，其症状包括腹痛、腹胀、腹泻或便秘，以及肠道活动的增加，这可能表现为咕噜声。应遵医嘱使用复方嗜酸乳杆菌片、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片、酚酞片等药物。

　　4、胃食管反流病

　　当胃酸反流到食管时，可能引起胸骨后疼痛、烧心和胃部不适，有时也可能听到咕噜声。应遵医嘱使用硫糖铝片、枸橼酸铋钾片、胶体果胶铋胶囊等药物。

　　5、胃轻瘫综合征

　　胃轻瘫综合征是指胃排空功能受损，导致食物在胃中停留时间过长。这可能导致胃部不适、腹胀和咕噜声。应遵医嘱使用丙氯拉嗪片、昂丹司琼片、苯海拉明胶囊等药物。

　　日常生活中避免暴饮暴食，尽量少吃多餐，避免饿得过度或者吃得过饱。