戒烟50小时后身体反应
2023-11-29来源:彩牛养生
导读一般情况下,戒烟50小时后身体可能有头晕、食欲增大、情绪低落、手足颤抖、失眠等。因吸烟造成大脑长期缺氧,戒烟后逐渐适应恢复正常大脑供氧,出现头晕的反应。戒烟50小时后消化系统逐渐恢复,以此就会食欲增大。建议患者注意荤素搭配、合理控制食量。...
一般情况下,戒烟50小时后身体反应可能有头晕、食欲增大、情绪低落、手足颤抖、失眠等。具体内容如下:
1、头晕:因吸烟造成大脑长期缺氧,戒烟后逐渐适应恢复正常大脑供氧,出现头晕的反应。
2、食欲增大:戒烟50小时后消化系统逐渐恢复,以此就会食欲增大。建议患者注意荤素搭配、合理控制食量。
3、情绪低落:烟主要成分尼古丁,吸烟导致对其依赖,戒烟后可能有情绪低落的情况。
4、手足颤抖:戒烟后身体不适应,残留尼古丁排出体外,手足颤抖为反应之一。
5、失眠:吸烟时有害成分抑制大脑功能,戒烟后大脑恢复兴奋,短期内会有失眠的情况。
建议患者出现不适时及时就医,在医生的指导下规范治疗,有助于身体恢复。
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