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银耳芦笋汁真治失眠吗

2023-11-27来源:彩牛养生   

导读一般情况下,银耳芦笋汁不能治疗失眠。银耳芦笋汁是由银耳和芦笋两种天然食材制成的食物,食物并不具有治疗失眠的作用。银耳芦笋汁对失眠的患者,只能起到改善睡眠质量的作用,因为银耳芦笋汁有一定量的芦笋皂苷,芦笋皂苷有安神的功效。...

  一般情况下,银耳芦笋汁不能治疗失眠。银耳芦笋汁是由银耳和芦笋两种天然食材制成的食物,食物并不具有治疗失眠的作用。具体分析如下:

  银耳芦笋汁对失眠的患者,只能起到改善睡眠质量的作用,因为银耳芦笋汁有一定量的芦笋皂苷,芦笋皂苷有安神的功效,同时这种食物当中还含有丰富的氨基酸、蛋白质、维生素、矿物质、γ氨基丁酸,这些物质能有效缓解压力、放松神经、改善脑循环,所以银耳芦笋汁可以缓解失眠,但是达不到治疗失眠的效果。如果失眠严重,患者可遵医嘱使用安神补脑液、右佐匹克隆片、地西泮片等药物进行治疗。

  如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊,以免耽误病情。

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