白果的药用功效和作用有哪些

　　正常情况下，白果的药用功效和作用有滋阴养血、益肺止咳、降脂降压、强筋健骨、缓解便秘等。具体内容如下：

　　1、滋阴养血

　　白果被广泛用于中医药中，有滋阴养血的作用，对于治疗贫血和体虚引起的症状如乏力、头晕、心悸等有一定的帮助。

　　2、益肺止咳

　　白果具有止咳平喘的功效，可以用于治疗咳嗽、喉咙痛、支气管炎和哮喘等呼吸道疾病，有助于缓解症状。

　　3、降脂降压

　　白果中的一些成分可能有助于降低血脂和血压，有益于心血管健康。

　　4、强筋健骨

　　白果中含有丰富的钙和磷等矿物质，对于骨骼健康和预防骨质疏松症有一定的益处。

　　5、缓解便秘

　　白果含有纤维素，有助于促进肠道蠕动，减轻便秘症状，维护肠道健康。

　　需要注意的是，虽然白果有多种药用功效，但在使用时应谨慎，尤其是在大剂量下可能引发不良反应。药物的使用应遵循医生或中药师的建议，并严格控制用量。