稍微一动心率90-110次/分怎么回事，怎么办

　　正常成人心率是60-100次/分，若心率达到90-110次/分，属于心率过快。一般情况下，心率过快可能与情绪激动、外界环境、贫血、低血糖、甲状腺功能亢进症等原因有关，需要对症治疗。具体情况分析如下：

　　1、情绪激动

　　情绪激动的时候心率可能会加快。建议患者保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免对身体造成不利的影响。

　　2、外界环境

　　天气热的时候，周围环境温度过高，导致人体的血管扩张，血流速度加快，所以心跳会加快，从而导致心率过快。建议患者在天气热时，不要进行过于剧烈的运动，及时调整环境温度，避免出现身体不适。

　　3、贫血

　　贫血会引起心率过快，特别是在运动之后心率加快的速度会更加明显。建议患者平时注意调理饮食，多吃含铁的食物和水果，保证身体健康。

　　4、低血糖

　　低血糖有可能会心跳加速，从而造成心率增加。建议患者口服含糖的饮料或者进食糖果、饼干、面包、馒头等，以此来缓解症状。

　　5、甲状腺功能亢进症

　　心率过快可能是身体给甲状腺功能亢进症患者的预警，应该积极控制甲状腺功能亢进症病情。通常建议甲状腺功能亢进症患者按照医嘱口服抗甲状腺药物，如甲基硫氧嘧啶片、丙硫氧嘧啶片等。

　　建议患者出现不适时及时就医，在医生的指导下规范治疗，有助于身体恢复。