长期喝西梅多多有危害吗

　　西梅多多一般指西梅汁。一般情况下，不宜长期喝西梅汁，对身体有危害，容易导致身体出现腹胀、腹泻、营养不良、血糖升高、尿酸过高等情况。具体情况分析如下：

　　1.腹胀

　　西梅汁含有丰富的维生素、有机酸、纤维素等营养物质，适量饮用可以起到补充营养的作用，但长期饮用可能会加重肠胃负担，引起消化不良，导致腹胀、腹痛的情况出现。

　　2.腹泻

　　西梅汁可以促进肠道蠕动，防止便秘，但长期饮用西梅汁或者饮用过凉的西梅汁，可能会引起腹泻。

　　3.营养不良

　　如果在进食期间饮用大量西梅汁，可能会造成饱腹感，导致其他食物的摄入量减少，长期如此可能会影响其他营养物质的吸收，导致营养不良。

　　4.血糖升高

　　西梅汁中糖分含量高，大量饮用西梅汁容易引起血糖水平波动，长期饮用可能会导致胰岛素功能异常，无法较好地控制血糖，从而出现血糖升高，甚至糖尿病的情况。

　　5.尿酸过高

　　西梅汁含有较高的嘌呤，长期饮用西梅汁可能会导致人体摄入的嘌呤过多，导致尿酸升高，严重时可能会引发痛风。

　　西梅汁不宜长期或者过度饮用，一旦出现任何不适症状，请及时前往正规医院进行治疗，有助于身体健康。