高反后脑勺疼怎么解决

　　高反指高原反应。一般情况下，高原反应引起后脑勺疼可以通过自我调理、饮食调理、按摩、持续吸氧、应用药物等方式解决。具体分析如下：

　　1、自我调理

　　高原反应主要是由于高原地区空气稀薄、大气压力低导致空气中含氧量不足，引起机体缺氧的一种表现。主要症状为头晕头痛、恶心呕吐等。出现高原反应引起后脑疼痛的情况后，建议立即进行休息，避免继续活动。同时，做好保暖工作，避免受凉后加重高原反应。

　　2、饮食调理

　　高原反应时，患者可以多吃一些富含维生素C的食物，如橘子、樱桃等，提高身体对氧气的耐受性，改善头痛的症状。

　　3、按摩

　　高原反应后如果疼痛症状比较严重，患者可以在医生的指导下按摩后脑勺头痛的部位，促进血液循环，缓解头部疼痛的症状。

　　4、持续吸氧

　　高原反应后脑勺疼考虑是缺氧引起，建议通过持续吸氧的方式进行缓解。需要注意的是，吸氧时应控制速度，避免速度过快，对机体产生不利影响。

　　5、应用药物

　　高原反应后，如果后脑勺疼痛感严重，还需根据专业医生指导，通过应用布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等药物进行缓解。