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小龙虾嘌呤高不高

2023-12-13来源:彩牛养生   

导读小龙虾嘌呤比较高,不建议痛风患者食用。小龙虾是一种备受欢迎的淡水虾,含有蛋白质、钾、脂肪、磷等营养成分,可以补充营养、温补阳气、调节血脂、提高免疫力。嘌呤是一种物质。通常每100g食物含有150-2500mg的嘌呤,就被认为是高嘌呤食物。...

  一般情况下,小龙虾嘌呤比较高,不建议痛风患者食用。具体分析如下:

  小龙虾是一种备受欢迎的淡水虾,含有蛋白质、钾、脂肪、磷等营养成分,可以补充营养、温补阳气、调节血脂、提高免疫力。嘌呤是一种物质,代谢后会变成尿酸。通常每100g食物含有150-2500mg的嘌呤,就被认为是高嘌呤食物;每100g食物含有5-150mg的嘌呤,就是中嘌呤食物;每100g食物中低于25mg则是低嘌呤食物。每100克小龙虾的虾肉中含有60mg左右的嘌呤,所以小龙虾的嘌呤含量比较高。如果痛风患者吃小龙虾,可能会加重病情。

  如果出现了痛风,患者可以在医生的指导下使用苯溴马隆片、秋水仙碱片、别嘌醇片等药物进行治疗,同时多休息。


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