肿胀疼痛怎么办

　　正常情况下，患者出现肿胀疼痛的症状时，可以采取休息、提高患部高度、冷敷、热敷、药物治疗等方式进行改善。具体内容如下：

　　1、休息

　　患者要注意多休息，避免过重的体力活和剧烈运动，保护好肿胀疼痛的部位，以免带来二次疼痛。

　　2、提高患部高度

　　如果肿胀和疼痛集中在四肢，将患部提高，有助于减轻血液堆积和降低局部压力。使用枕头或垫子将患部抬高，可以缓解不适感。

　　3、冷敷

　　将冰袋或冰块包裹在薄布中，然后放在患处，每次约15-20分钟。冷敷有助于收缩血管，减轻炎症，同时可以减缓神经冲动，缓解疼痛感。

　　4、热敷

　　24小时以后，使用热水袋、热敷贴或温暖湿热的毛巾进行热敷，有助于增加血液循环，放松紧张的肌肉，减轻疼痛感。

　　5、药物治疗

　　如果患者肿胀的情况比较严重，可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、草乌甲素片、大活络胶囊等药物进行治疗。

　　如果患者发现不适，建议及时到医院就诊，以免耽误病情治疗。