孕初期可以骑马吗

　　一般情况下，孕初期是不建议骑马的。孕初期是胎儿发育的关键时期，而骑马具有一定的风险，因此不建议孕初期的时候去骑马，以防流产。具体分析如下：

　　骑马属于全身性的有氧运动，可以锻炼胸部、腰部、臀部、腿部等身体部位。而孕初期是怀孕最关键的时期，由于这个时期胚胎在子宫里还没有稳定下来，随时都有流产的可能，因此孕妇在运动的时候一定要特别小心谨慎。孕初期骑马的风险是比较大的，此时骑马，孕妇需要承担更大的身体负担，可能会影响胎儿的正常发育，并且在骑马的过程中，如速度过快或太刺激还有可能会导致流产。

　　怀孕后的孕妇，日常可以适当进行身体运动，如散步、孕妇体操及瑜伽等温和一点的运动，这样也能够适当控制体重增长，还可以促进胃肠蠕动及血液循环，增强盆底肌及腹肌的能力，有利于自然分娩。但像骑马、打球之类的剧烈运动，孕妇是不能参与的。

　　孕妇如果骑马后出现腹痛、出血等不适症状，需要立即停止活动，并且及时到医院进行检查以及治疗，以免发生流产。