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经常感冒吃什么提高免疫力

2023-07-15来源:彩牛养生   

导读一般情况下,经常感冒可以吃西红柿、香菇、萝卜等食物提高免疫力,也可以按照医嘱吃玉屏风颗粒、胸腺肽肠溶片、维生素C片等药物提高免疫力。除以上食物外,还可以吃大蒜、红薯、菠菜等食物。另外,也可以按照医嘱吃金水宝胶囊、补中益气颗粒等药物。...

  一般情况下,经常感冒可以吃西红柿、香菇、萝卜等食物提高免疫力,也可以按照医嘱吃玉屏风颗粒、胸腺肽肠溶片、维生素C片等药物提高免疫力。具体分析如下:

  一、食物

  1、西红柿

  西红柿富含β胡萝卜素,研究发现β胡萝卜素有较好的预防感冒的作用。西红柿中维生素C的含量较多,而维生素C能够提高人体的免疫力,有助于帮助人体对抗感冒。

  2、香菇

  香菇中含有蘑菇核糖核酸,它可以刺激人体网状组织细胞和白细胞释放干扰素,而干扰素能消灭人体内的病毒,进而加强人体对流行性感冒病毒的抵抗能力。

  3、萝卜

  萝卜富含碳水化合物、维生素及磷、铁等矿物质,能消食化热、生津止渴等,还可以提高免疫力,可以改善经常感冒的患者的体质。

  二、药物

  1、玉屏风颗粒

  玉屏风颗粒是由黄芪、防风、白术(炒)组成的中成药,具有益气、固表、止汗的功效。玉屏风颗粒主要用于表虚不固、自汗恶风、面色㿠白,或体虚易感风邪者。

  2、胸腺肽肠溶片

  胸腺肽肠溶片是免疫调节药,主要用于慢性乙型肝炎、各种原发性或继发性T细胞缺陷病、某些自身免疫性疾病、各种细胞免疫功能低下的疾病。

  3、维生素C片

  维生素C片是维生素类药,用于预防坏血病,可以补充患者身体缺乏的维生素C,提高免疫力,进而起到预防感冒的作用。

  除以上食物外,还可以吃大蒜、红薯、菠菜等食物。另外,也可以按照医嘱吃金水宝胶囊、补中益气颗粒、复合维生素B片等药物。建议在医生的指导下使用药物,以免产生不良影响。

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