亚麻籽膳食粉的功效与作用有哪些

　　亚麻籽膳食粉是一种代餐粉，其功效与作用一般有增强肠道消化、排出体内毒素、改善便秘等。具体分析如下：

　　1、增强肠道消化

　　亚麻籽膳食粉中含有大量的纤维素，能够增强肠道的消化和吸收作用，因为它可以使肠道的消化液分泌增多，蠕动加快，所以消化功能会有所提升。

　　2、排出体内毒素

　　亚麻籽膳食粉含有亚麻籽提取物和苦荞麦等成分，能够有效地帮助身体排出代谢出来的废物和毒素，尤其是对于肝脏和肠道之中的毒素，有很好的促进排出体外的作用。

　　3、改善便秘

　　亚麻籽膳食粉富含可溶性和不可溶性的纤维素，可以改善肠道功能，增加吸收能力，增加肠的蠕动能力，增加粪便的重量和润滑度，使排便正常，有效改善便秘的情况。

　　除此之外，还有改善皮肤状况、保护视力、增强免疫力等功效与作用。建议患者食用亚麻籽膳食粉要注意适量，多喝水，以免出现不良反应。