睡眠时间短头晕怎么回事，怎么办

睡眠时间短头晕可能是生理因素，也可能是神经衰弱、高血压等病理因素导致的，可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行治疗。具体情况如下：

一、生理因素

睡眠时间短或睡眠质量差都会导致白天疲劳和嗜睡的症状，一般不需要进行特殊治疗，注意多休息，避免过度疲劳。

二、病理因素

1、神经衰弱

通常是由于长期紧张、压力或作息不规律导致，造成情绪困扰、睡眠障碍等症状，出现头晕、头痛等现象，可以在医生的指导下服用安神补脑液、氟哌噻吨美利曲辛片等药物治疗。

2、高血压

如果高血压患者的血压没有得到较好的控制，就会导致全身血液循环加速，出现头部胀痛现象，可以在医生的指导下服用硝苯地平控释片、硫酸氢氯吡格雷片等药物治疗。

除上述原因外，还可能是脑供血不足、脑缺氧、脑出血等导致的。平时可以适当地进行体育锻炼，来提高自身的免疫力。建议患者出现不适时及时就医，在医生的指导下规范治疗，有助于身体恢复。