中午睡醒浑身无力，软绵绵怎么回事，怎么办

　　中午睡醒浑身无力软绵绵，可能是生理因素，也有可能是着凉感冒、低血糖等病理因素，可以通过一般治疗、药物治疗等帮助改善。具体分析如下：

　　一、生理因素

　　可能是由于患者午睡时间过长，具体处于完全放松的状态时间过长就可能会出现醒来浑身无力的情况。这是正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，患者在午睡时时间尽量控制在20分钟到30分钟左右即可。

　　二、病理因素

　　1、着凉感冒

　　患者在睡午觉时如果没有做好保暖措施，就可能会出现着凉感冒，从而出现身体不适的症状。患者可以通过复方氨酚那敏胶囊、小柴胡颗粒等药物治疗。

　　2、低血糖

　　低血糖通常是指由于体内的葡萄糖含量较低，导致肾上腺素分泌过多，引起交感神经兴奋。患者症状较轻，通过吃些糖、巧克力等可以帮助改善，严重时可在医生的指导下通过服用呋塞米片、氢氯噻嗪片等药物治疗。

　　除了以上原因外，还有可能是缺铁性贫血、甲状腺功能亢进症、低钾血症等原因引起，如果患者的症状一直持续，建议及时去医院做详细检查，明确病因，对因治疗。