睡完午觉浑身疼怎么回事，怎么办

　　睡完午觉浑身疼可能是生理因素所致，也可能与感冒、低血糖等有关。治疗时，患者可选择一般疗法或药物疗法，具体内容分析如下：

　　一、生理因素

　　若平时运动量较少，突然进行大量运动后，便会使乳酸堆积，使肌肉发生不同程度的损伤，进而产生午觉后浑身疼的反应。此时可进行一般治疗，主要就是规律作息，适当按摩。

　　二、病理因素

　　1、感冒

　　此病症不仅会造成午觉后浑身疼，还有可能引起身体乏力、四肢发酸、头痛、食欲不振等表现，治疗时，患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、荆防颗粒、正柴胡饮颗粒等。

　　2、低血糖

　　当血糖较低时，可能会产生午睡后浑身疼，还可能出现心悸、头晕等表现。治疗时也可进行一般处理，主要就是口服含糖量较高的果汁。

　　除上面所说诱因外，风湿性疾病、脊柱炎也属诱因。建议明确后，认真改善。平时注意观察身体变化，维持轻松情绪，适当进行锻炼。