孕妇胆固醇和甘油三酯高吃什么可以降下来

孕妇胆固醇和甘油三酯高一般情况下可以选择吃低脂类蔬菜、五谷杂粮、新鲜水果等，药物会对腹中胎儿造成影响，不建议服用药物，具体分析如下：

1、低脂类蔬菜

如果孕妇的胆固醇和甘油三酯升高情况不是很严重，可以在日常生活中清淡饮食，以低油低脂饮食为主。可适量吃些胡萝卜、黄瓜、冬瓜等。少吃高热量以及油炸的食物，如肥肉、烧烤、动物内脏等。

2、五谷杂粮

孕妇在饮食上也可以选择五谷杂粮等膳食纤维高的食物，如玉米、小米、大豆等。

3、新鲜水果

孕妇在此期间也可选择吃一些新鲜的瓜果，如苹果、香蕉、猕猴桃、橙子、西瓜等，并注意适当的饮水，促进糖分代谢。

多数情况下孕妇可以通过饮食进行调理，由于降血脂或者降胆固醇药物会对腹中胎儿造成影响，所以一般是不可以服用药物治疗的。如果数值持续升高，需要及时到医院进行相关检查。