吃完烧烤吃柚子有什么好处

　　一般情况下，吃完烧烤吃柚子可以解除油腻、补充营养、排解毒素等好处。具体分析如下：

　　1、解除油腻

　　烧烤是生活中常见食物，往往比较辛辣，油腻，加上容易上火，吃完烧烤以后可以适量吃柚子，主要是可以帮助解除烧烤食物的油腻，促进消化。

　　2、补充营养

　　烧烤含有较多的添加剂，营养价值并不高，吃完烧烤以后可以适当的吃柚子，里面含有丰富的营养成分，例如维生素、蛋白质、有机酸以及钙、磷、钾、镁等微量元素，可以补充身体所需要的营养成分，增强抵抗力以及免疫力。

　　3、排解毒素

　　烧烤中会含有致癌物质，例如苯丙比、杂环胺等，如果吃的过多，烧烤容易增加患癌的几率，因此在吃完烧烤以后，可以适量吃，柚子有助于清热化痰，帮助体内排出致癌物质，加快毒素的排出。

　　除此之外，吃完烧烤，适当吃柚子，还能够改善皮肤、中和肉类产生的酸性物质，平衡身体的酸碱度。如果患者出现不适症状，建议尽快前往医院进行治疗。